Vær forberedt på det verste
Se Mads Gilberts råd for påsketursekken. De kan øke muligheten for overlevelse drastisk om turen ikke går som planlagt.
Ved inngangen til påska er han gjest i Jakt- og fiskepodden under tittelen «Forbered deg på det verste». Episoden er spekket med tips om forberedelser, pakkliste og livreddende tiltak ved ulike skader.
Kan angre
- Du får sannsynligvis aldri bruk for det. Men havner du og dine i en situasjon der dere blir helt avhengig av det lille ekstra i sekken, står du i fare for å angre mer enn noen gang, sier Gilbert.
Her kan du høre hele podcastepisoden:
Hva putter Gilbert i sekken sin for å gjøre turen trygg? Se video - og sjekk lista under "Standard utrustning".
Standard utrustning
Han har alltid en standard utrustning som gjør at han skal klare seg ute i minst ett døgn.
- Det handler om å kunne holde seg varm, ha litt ekstra mat og drikke, noen enkle, men helt sentrale hjelpemidler og noe som gjør det lettere for letemannskap på bakken eller i lufta å finne meg, forteller Gilbert i podcasten.
Her er Gilberts pakketips når turen går utenfor allfarvei:
#1 Hold deg varm
• Klær (ullskift, varm ullue, ekstra votter, kompakt og lett dunjakke)
• Sitteunderlag og vindsekk (fjellduk)
• Telys og fyrstikker
#2 Nødpose
• Elastisk bind, smertestillende (for eksempel paralgin forte), plaster
• Multiverktøy, hodelykt
• Fyrstikker og telys/lysestumper
• 1-2 m nylontau
• Kart og kompass
#3 Snø- og skredutstyr
• Spade, sondestang, sender og mottaker
#4 Mat og drikke
• Mat og drikke som holder i et døgn.
• Kraftpose med nøtter, tørket frukt og en tursjokolade
# 5 Refleks
• Fest en refleks på toppen av sekken (for eksempel en “slap wrap” som vanligvis brukes rundt håndleddet)
Kulda dreper
Mads Gilbert har omfattende erfaring fra akuttmedisin i inn- og utland, og har lang fartstid som helikopter-lege i nord.
- Selv små skader kan få store konsekvenser, om du ikke kan ta vare på deg selv eller turfølget ditt. Jeg vil spesielt fremheve at det er viktig å hindre nedkjøling. Kulda dreper. Pakk så du kan klare deg ute i et døgn, fastslår Gilbert.
Her finner du jakt og fiskepodden på Spotify, Apple podcast og på Statskogs nettsider.
PS: Bli sett av redningsmannskap
Hvis uhellet er ute, kan redningen være bakkemannskap fra lokale hjelpekorps eller helikopter fra luftambulansetjenesten eller redningshelikopter. Mads Gilbert vet fra egen erfaring at det kan være svært vanskelig å finne personer på bakken.
Han minner om at du i høyeste grad kan påvirke sjansen for å bli sett.
- Venter du på hjelp fra helikopter, bør du bruke blinkefunksjonen på hodelykta, ha refleks som er lett å se i lyset fra helikopteret eller lag et lite bål med mye røyk, sier Gilbert.
Har du mobildekning er lengde-breddegrad opplyst til 113 selvsagt svært hjelpsomt for letemannskapene.